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青少年心理成长中心:如何帮熊孩子戒网瘾?



  手机、电脑作为现今家家户户普遍都有的电子产品,由于方便、趣味、解闷的功能,让无数的大人小孩都纷纷迷上了。但是,长期迷恋于上网,对于大家的生活都会多多少少造成影响,特别是对小孩来说,不仅不利于身心发育,而且会严重影响孩子的学习生活。那么,该如何帮孩子戒掉网瘾呢?

  家长要以身作则

  想要帮孩子戒掉网瘾,首先,家长要以身作则,反思下自己有无严重的网瘾。如果有,家长要做好带头作用,从自身改变起,这才能带领孩子一起戒掉网瘾。

  限制孩子上网时间

  家长要限制孩子的上网时间,而且要对孩子上网的内容进行限制,不让孩子过多地上网玩游戏和看动画片。

  多陪伴孩子

  家长再忙也要抽空陪伴孩子,不可以以忙为借口,让孩子自己去上网消磨时间。可以多带孩子参加一些户外亲子活动,这样有利于戒掉孩子的网瘾,而且可以增进家庭亲子间的关系。

  教会孩子健康上网

  家长要教会孩子如何健康上网,不可以让孩子随便乱选择不良内容,以免对孩子的身心健康发育造成伤害。

  孩子染上网瘾,不仅仅会影响孩子的正常生活,不利于身心健康发展,而且也会使他们的学习和生活陷入混乱。此外,还会慢慢拉开家长与孩子之间的距离,由于平时沟通少,亲子之间慢慢有了隔阂,不利于家庭和谐关系的发展。


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