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孩子注意力差的3大表现,如何训练!

  标题: 孩子注意力差的3大表现,如何训练!

  注意力是所有学习行为的前提。只有足够专注,孩子才能集中精力认知事物,思考问题。而谈到注意力培养,或许家长听得最多的就是“少干扰,让孩子专心做手中的事。”但是,如果仔细观察,我们会发现孩子注意力差的表现真是五花八门。甚至,还有一些表现会被性格冲动、粗心大意、不听话等问题背锅。

  1、孩子总是粗心大意、做事马虎?

  孩子在学习上,总是会表现出马虎粗心的行为,今天作业忘写了一项、明天考试漏掉了题目……以上这些想必都是最令家长们头疼的事。 然而孩子的粗心马虎,不是靠打骂就能有所改变。因为粗心并不是孩子不愿意仔细和认真,这样的行为体现,其实多半是由于孩子注意力广度不足造成的。

  注意力广度也就是注意的范围有多大,比如进入一个陌生房间,可以同时注意到房间中有几个人,也就是眼观六路耳听八方的能力

  2、孩子只专注做一件事,是好还是坏?

  要吃饭了,孩子还在聚精会神地搭积木,妈妈喊道:“宝宝洗手吃饭喽!”孩子无动于衷,一点不受干扰,周围的人都觉得孩子的注意力很不错。

  其实,注意力好坏不仅体现在孩子是否有意识把注意力集中、持续地放在某一件事上,还要看他们能否随时主动地调整注意力的聚焦。比如游戏时间结束该吃饭了,孩子还是沉浸在刚才的事情中,这其实是注意力转移的能力不足。注意力转移的速度是思维灵活性的体现,也是快速加工信息形成判断的基本保证。

  每天要上很多节课,每一节课的内容都有所不同。孩子能上一秒疯玩,下一秒进入课堂,做到注意力转移自如,才是最佳状态。

  3、孩子听课很认真,笔记却做得一塌糊涂?

  这其实主要是与孩子注意力分配不佳有关。注意力的分配是指一个人在进行多种活动时能够把注意力平均分配于活动当中。比如,孩子能够一边看书,一边记录书中的精彩语言;你能够一边炒菜,一边听新闻。

  孩子在课堂上,需要一边听老师的讲话,一边看黑板上老师的板书,一边做笔记,这也是注意力分配的表现。在注意的目标熟悉或不是很复杂时,却可以同时注意一个或几个目标,并且不忽略任何一个目标。

  能否做到这一点,还和注意力能够持续的时间有关,所以要根据孩子的实际能力,逐渐培养有效注意力的能力。

  针对这方面的训练,家长可以学《射雕英雄传》里周伯通左右互博,左右手同时画一个不同的图案。

  准备张白纸,让孩子左右手各拿一支笔,给孩子发出开始的指令,孩子需要左手画圆,右手画方块,一定要同时进行。 这是个非常实在的训练注意力分配的练习,看似简单,但大人都不一定能做到。

  法国生物学家乔治·居维叶曾说:“天才,首先就是注意力。”日常生活中,还有很多益智的玩具或游戏可以帮助孩子们提高专注力,比如魔方、孔明锁、舒尔特方格等。

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